D+13 가족의 달 시작 (5월 3일 ~ 5월 7일)

어영부영 다이어트 다짐 후 2주 가까이 지남.

1주차 주말에 처가 식구들이 집으로 놀러와서 제자리 걸음을 하고

2주차가 되니 가족의 달로 처갓집을 다녀옴

(그냥 운동 적게하고 많이 먹었다는 이야기)

 

 

아무튼 4월 24일 81.5kg의 몸무게는

5월 7일 기준으로 80.3kg이 되었다.

(아직까진 별반 차이 없다는 이야기) 

 

1.2kg 감량해도 과체중

 

이번주는 약속도 하나 있어서 걱정이 되긴 하지만

갈 수 있을 때 운동 빠지지말고 열심히 좀 해서 앞자리 하나만 바꿔봐야 겠다.

 

 

PS. 그래도 지난 주말에 최대한 의식하며 먹고, 좀 움직이려고 해서 그런지

양가 가족식사를 하고도 몸무게는 늘지 않았다! 하하하하....하;;;